Sensação de urgência para ir ao banheiro pode indicar problemas de saúde 

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O calor intenso requer hidratação constante, porém alta frequências de micções não é normal 

Com o clima quente típico da Bahia, a hidratação constante é necessária para manter o funcionamento ideal do organismo e, com isso, a vontade de ir ao banheiro se torna frequente, porém, especialistas alertam: o normal é urinar de cinco a oito vezes por dia. Uma frequência maior do que essa pode indicar problemas de saúde como incontinência urinária, hiperplasia da próstata ou até mesmo doenças relacionadas ao diabetes.

De acordo com a médica ginecologista e professora do curso de Medicina, Lorena Galaes, a regularidade entre as micções interfere na qualidade de vida e está relacionada a quantidade de líquidos ingeridos durante o dia. “É normal ter um dia de idas mais frequentes ao banheiro, essa variação está ligada à rotina diária de cada um. No entanto, se o indivíduo ingere menos de 2 litros de água por dia e precisa urinar a cada hora, pode sim haver algo de errado”, explica.

A sensação de urgência para urinar pode representar algum dos sintomas de infecção do trato urinário inferior (STUI), que, segundo estudo apresentado pela Sociedade Brasileira de Urologia, são a reclamação de 40% dos homens e 59% das mulheres com mais de 40 anos — a incidência é maior no público feminino, que tem a uretra mais curta (de três a seis centímetros). Grávidas e parturientes também vivenciam esse quadro de sensibilidade por conta de alterações na musculatura pélvica.

Os sinais de descontrole são indicativos de condições como a Bexiga Hiperativa, quando o desejo de ir ao banheiro é súbito e constante durante o dia e a noite, e como a hiperplasia prostática benigna (HPB), quando há um aumento benigno da próstata, que pressiona a bexiga do paciente e causa vontade frequente para urinar.

Outro sintoma comum é a incontinência urinaria, que é a perda involuntária da urina, podendo ocorrer aos grandes esforços, pequenos esforços ou escapes espontâneos. Existem várias causas de incontinência, fraqueza do assoalho pélvico, distopias vaginais a chamada “bexiga baixa”, alterações da mucosa uretral causada pela menopausa, entre outras, e o tratamento varia de acordo com a causa da incontinência, podendo ser conservador como fisioterapia pelvia, hormonal, laser vaginal, ou cirurgias de correção (perineoplastia e sling).

DIABETES 

Um dos possíveis quadros de diabetes impede a capacidade dos rins de absorver toda a glicose filtrada pelo corpo, o que faz com que esse tipo de açúcar seja eliminado junto a uma grande quantidade de água. Essa situação é denominada de poliúria, um aumento na frequência de micção que provoca desidratação no indivíduo.

CUIDADOS 

A médica recomenda que o paciente não deve, em hipótese alguma, deixar de se hidratar ou segurar a vontade de fazer xixi. “É ideal beber pelo menos 2 litros por dia, além de ir ao banheiro sempre que julgar necessário. Procurar um médico ao perceber que há algo incomum também é fundamental para evitar infecções no trato urinário”, afirma a especialista.

Para manter a saúde, é importante ter atenção ao consumo de bebidas alcoólicas, com adoçantes artificiais e sucos ácidos, pois podem provocar irritações e prejudicam o funcionamento dos órgãos.