Preparador físico do Bahia fala em trabalho de “alta intensidade” e projeta evolução até a Série B

Não é apenas a parte técnica que o Bahia espera trabalhar durante as três semanas sem jogos, até o início da Série B do Campeonato Brasileiro. A ideia do clube é fazer também com que o elenco consiga evoluir no aspecto físico. Essa missão está nas mãos de Valdir Júnior, preparador físico do Tricolor.

Valdir Júnior, preparador físico do Bahia — Foto: Divulgação / EC Bahia

O profissional participou de uma entrevista coletiva nesta quarta-feira e falou sobre o planejamento montado para o período. Vale lembrar que o Bahia ficou com um ‘buraco’ no calendário por causa das eliminações precoces no Campeonato Baiano e na Copa do Nordeste.

– A nossa ideia é trabalhar em cima de ajustes do que a gente estava vendo que poderia estar ajustando na equipe, em todos os aspectos. E a ideia é a gente estar trabalhando situação que, quando a gente está competindo, é difícil. Da parte física, por exemplo, quando você está tendo uma sequência de jogos, você vai fazer um trabalho de força… Às vezes, é um trabalho mais de ativação, mais recuperativo. E agora, como a gente tem esse período de três semanas, é uma parte em que a gente vai focar muito, em trabalho de volume e alta intensidade, no quesito de força e outras situações também. São trabalhos que, às vezes, você não tem a oportunidade de trabalhar, quando está competindo. E dentro também do que a gente tem constatado das necessidades, seja no grupo ou individuais. São coisas que a gente já começou a intensificar nessa primeira semana de treinamento – explicou Valdir Júnior.

O período sem jogos traz benefícios, mas também vem acompanhado de pontos negativos. O preparador físico do Bahia apontou, por exemplo, para o fato de que os jogadores vão perder ritmo de jogo devido ao hiato no calendário.

– Acho que a única parte que não é legal é o ritmo do jogo. Tirando isso, vejo isso como muito importante, e uma oportunidade muito grande que a gente tem para evoluir a equipe em todos os sentidos. Porque o jogo te dá o ritmo, mas vai tirando algumas situações. Então, por exemplo, de parte física, o cara joga muito, os níveis de força vêm descendo. Então a gente vai atacar muito isso aí, trabalhos de parte técnica, tática, por setores. Então são situações de detalhes que você vai usando. São três semanas que a gente perde em ritmo, mas a gente vai ganhar tempo para trabalhar muito bem a equipe – avaliou.

Nesta quarta-feira o elenco do Bahia trabalhou pela segunda vez desde que iniciou a ‘intertemporada’. Os treinos vão seguir até sábado, e o grupo ganha folga no domingo.

A próxima partida oficial do Tricolor é dia 9 ou 10 de abril, contra o Cruzeiro, na Arena Fonte Nova, pela primeira rodada da Série B do Brasileiro. *ge