Cera no ouvido não é sujeira
por Bem Estar
É comum associar a cera de ouvido à sujeira. Entretanto, a cera faz o papel de proteção dos nossos ouvidos.
De acordo com a otorrinolaringologista Tanit Sanchez, a cera protege contra bactérias. “Ela mantém o pH do canal auditivo e isso ajuda a diminuir a entrada de bactérias que infectam o ouvido”.
Devemos tirar somente o excesso de cera, com ajuda de uma toalha úmida ou lenço umedecido. Cuidado com as hastes flexíveis, pois elas empurram a cera para dentro.
No entanto, algumas pessoas são hiper produtoras de cera – uma produção de cera que entope o ouvido. Isso atrapalha a audição, pode entrar água durante o banho e não sair e pode gerar zumbido. Nesses casos, é preciso procurar um otorrinolaringologista para limpeza.
Fone de ouvido com volume alto prejudica a audição
É cada vez maior o número de pessoas que usa fones de ouvido diariamente. O que pouca gente sabe é que o fone de ouvido com som alto é o pior inimigo da audição. A associação entre o volume e o tempo de uso dos fones é o que causa o dano.
O volume alto também causa zumbidos e perda auditiva.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo já têm algum tipo de deficiência auditiva.
Zumbido começa com a perda das células auditivas
Cerca de 28 milhões de brasileiros apresentam zumbido.
Muita gente não liga para o zumbido. Entretanto, para os que se incomodam, o zumbido atrapalha bastante a qualidade de vida. Ele atrapalha o sono, concentração no trabalho, leitura.
Várias são as causas: vai desde jejum prolongado, até abuso de cafeína, doces, álcool, alimentos gordurosos, exposição a sons altos, otites, labirintites, envelhecimento, diabetes, pressão alta, desvio na ATM, tumor no nervo auditivo. Tem também os fatores emocionais, como ansiedade, fobias e depressão.
Perda auditiva é comum?
De acordo com a otorrinolaringologista, as perdas auditivas são absolutamente naturais. “É mais ou menos como perguntar: a pele vai envelhecendo? Sim. Pra todo mundo. Pra alguns em um ritmo diferente. Com o ouvido é a mesma coisa”.
A perda auditiva é lenta e progressiva e acontece a partir dos 30 anos de idade. Entre os 30 e 60 anos, as perdas costumam ocorrer na “zona oculta”. Por isso, a pessoa nem percebe, porque são perdas de sons que não interferem no dia a dia.
E como proteger os ouvidos?
- Evite ficar ao lado da caixa de som
- Não ouça música num volume alto
- Use fone de ouvido sem som ligado para minimizar o ruído externo em alguns ambientes, como shows, estádios
- Em lugares com música ao vivo, fique mais distante da banda
